Berichten
21 maart is uitgeroepen tot Internationale dag van de slaap.
Op de kalender is nog moeilijk een dag te vinden die ‘geen dag van’ is. Maar deze moet je toch aanstrepen als je je niet wilt verslapen. 21 maart is uitgeroepen tot de Internationale dag van de slaap.
Wie is de grootste snurker van het België?
De ‘kliniek voor snurken en apneu’ uit Deurne biedt hem/haar een gratis behandeling aan. FransDeSmet
Snurken is een onderschat probleem. ‘Meer dan drie miljoen slaapkamers in ons land hebben er last van’, zegt Olivier Tielemans van de privékliniek uit Deurne. Dubbel zoveel mannen als vrouwen snurken. Allerlei factoren spelen een rol: leeftijd, overgewicht, roken, alcohol, sommige spierverslappende medicijnen.
Mannen kampen vaker met een verstoorde nachtrust door het gesnurk van hun partner, dan vrouwen.
Negeren
Volgens experts hebben miljoenen vrouwen een probleem met snurken, maar zijn ze vaak te beschaamd om dit toe te geven. Een studie bij 14.000 koppels toont aan dat 30 procent van de mannen klaagt dat ze wakker gehouden worden door het gesnurk of gekuch van hun partner, in vergelijking met 20 procent van de vrouwen. Uit cijfers van de universiteit van Essex bleek eerder echter dat mannen twee keer meer kans hebben dan vrouwen om te snurken. Voorgaand onderzoek toont aan dat veel vrouwen te lijdzaam zijn wat betreft de nachtelijke gewoonten van hun partner, ze liggen vaak wakker in een poging om het te negeren.
