Houd toch op met dat gesnurk!

oktober 27, 2010

telegraaf-slaapapneu-bij-vrouwen-houdt-toch-op-met-dat-gesnurk.jpgSlaapapneu bij vrouwen vaak niet onderkend.

 AMSTERDAM -  Snurken is de nummer 1 stoorzender in de slaapkamer, blijkt uit Brits onderzoek onder 4.000 koppels. Ruim driekwart wordt wakker van het gesnurk van de partner. Vijf procent overweegt zelfs de relatie te beëindigen vanwege het gesnurk van de partner. Maar snurken is behalve een spelbreker in de relatie ook een teken dat er meer aan de hand is…

Read more…


Koppels slapen apart door slechte slaapgewoonten

oktober 25, 2010

koppels-slapen-apart.jpgAMSTERDAM – Een kwart van de koppels slaapt in aparte bedden, volgens onderzoek omdat de partner een ‘ondraaglijke’ slaapkamergewoonte zou hebben. Volgens Brits onderzoek onder 4.000 koppels, slaapt een vierde van hen apart. Snurken staat met driekwart van de ondervraagden met stip op nummer één als reden om niet meer samen te slapen.

Read more…


Winnaar siëstakampioenschap snurkt met 70 decibel

oktober 24, 2010

icon_opmerkelijk6.jpgDe werkloze bewaker Pedro Soria López heeft zaterdagmiddag in Madrid het Nationale Kampioenschap Siëstaslapen gewonnen. De 62-jarige man deed een middagdutje van zeventien minuten en snurkte daarbij met maar liefst zeventig decibel. De man, die uit Ecuador komt, won duizend euro met de prestatie.

Read more…


Youtube: Snurken op Belgische zender Vitaya

oktober 21, 2010

Snurkt u of uw partner?Geef weer kwaliteit aan uw slapen en stop het snurken nu!
Snurken.be op Snurken op Vitaya, België


Eerste kampioenschap siesta in Spanje

oktober 18, 2010

(Belga) In een winkelcentrum in Madrid is het eerste Spaanse kampioenschap siestahouden aan de gang, zo heeft de Amerikaanse nieuwszender CNN zondag bericht. Bedoeling is de siesta in ere te houden in het land waar de rustpauze volgens sommigen in gevaar is. 

Read more…


Beter slapen met gezonde voeding

oktober 17, 2010

beter-slapen-door-gezond-te-eten.jpgOm ons organisme optimaal te laten werken is een goede, evenwichtige voeding erg belangrijk.

Niet iedereen beseft dat er een verband is tussen slapen en eten. Nu hebben we het niet zozeer over een overbelaste maag of een te zware maaltijd voor het slapen gaan. Ons slaap- en waakritme wordt vanuit de hersenen gestuurd. Het contact tussen twee zenuwuiteinden, waardoor communicatie ontstaat, wordt tot stand gebracht door middel van elektrische impulsen en chemische stoffen, die neurotransmitters worden genoemd.

Read more…


SNURKEN IN HET NIEUWS

oktober 15, 2010

De leukste stukken die geschreven zijn over Snurk en Le-Clochard door de nationale en internationale pers. Bekijk ook ons optreden op TV.