Houd toch op met dat gesnurk!
oktober 27, 2010
Slaapapneu bij vrouwen vaak niet onderkend.
AMSTERDAM - Snurken is de nummer 1 stoorzender in de slaapkamer, blijkt uit Brits onderzoek onder 4.000 koppels. Ruim driekwart wordt wakker van het gesnurk van de partner. Vijf procent overweegt zelfs de relatie te beëindigen vanwege het gesnurk van de partner. Maar snurken is behalve een spelbreker in de relatie ook een teken dat er meer aan de hand is…
AMSTERDAM – Een kwart van de koppels slaapt in aparte bedden, volgens onderzoek omdat de partner een ‘ondraaglijke’ slaapkamergewoonte zou hebben. Volgens Brits onderzoek onder 4.000 koppels, slaapt een vierde van hen apart. Snurken staat met driekwart van de ondervraagden met stip op nummer één als reden om niet meer samen te slapen.
Om ons organisme optimaal te laten werken is een goede, evenwichtige voeding erg belangrijk.