Berichten
WILP - Een 46-jarige automobilist is zaterdag ter hoogte van Wilp in volle vaart van de A1 afgereden en op een lager gelegen weg terechtgekomen doordat hij achter het stuur in slaap viel. Twee passsagiers, een 42-jarige vrouw en een 11-jarig kind, raakten gewond en belandden in het ziekenhuis. Dat heeft de politie laten weten.
Problemen om in slaap te komen of te blijven.
Eén derde van de volwassenen heeft af en toe last van insomn
ie, terwijl één op de tien last heeft van chronische insomnie. Bijna iedereen heeft er wel eens last van in meer of mindere mate. Het kan zorgen voor een verstoord ritme tussen wakker zijn en slapen. Meestal geeft het overdag concentratieproblemen, stemmings-wisselingen en een aanhoudend moe gevoel.
Op vakantie gaan betekent genieten, in eigen land of in het buitenland. Een beetje uiterlijk vertoon hoort erbij, helemaal tijdens het flaneren op de terrassen en stranden. Uit onderzoek van Chefaro* blijkt dat ruim de helft van de Nederlanders er zelfs extra mooi en verzorgd uit wil zien tijdens de vakantie. Daarnaast vindt bijna 70% mooi verzorgde handen en voeten belangrijk tijdens de zomer. Vervelende kwaaltjes zoals wratjes, een droge huid, kalknagels en afgekloven nagels zijn we dan ook liever kwijt dan rijk. Ook een hooikoortsaanval, jeukende muggenbulten of het gesnurk van je partner of buurman past niet in het ideale vakantieplaatje. Uiteindelijk vindt 87% van de Nederlanders het prettig deze kwaaltjes zelf te voorkomen of te behandelen. Zo koopt 71% de producten hiervoor het liefst zelf bij de drogist. De drogist weet precies welk product je kunt gebruiken, om voortaan zorgeloos te genieten van een ‘glamorous’ vakantie.
Er zijn mensen die eenvoudigweg chronische snurkers zijn, aldus een Sloveens onderzoeksteam. De keelholte en het keelgat zijn bepalend voor snurken. Hebben we een verstopte neus dan zal het geluidsvolume van het gesnurk wel groter zijn , maar dat is niet de enige bepalende factor. Er zijn mensen die eenvoudigweg chronische snurkers zijn, aldus een Sloveens onderzoeksteam.
Snurken wordt veroorzaakt doordat tijdens de slaap de tong verslapt. Deze zakt weg en verkleint zo de luchtweg. Dit bemoeilijkt de ademhaling. U moet de lucht met meer kracht naar binnen zuigen.
Het zachte verhemelte en de huig worden in de richting van het strottenhoofd gezogen.
Snurken is een bekend probleem bij veel mensen die kampen met overgewicht. Bij snurken kenmerkt de ademhaling tijdens de slaap zich door een ruisend en brommend geluid dat zo zwaar kan zijn dat partners of zelfs huisgenoten ervan wakker liggen. Snurken is een bekend probleem bij veel mensen die kampen met overgewicht. Bij snurken kenmerkt de ademhaling tijdens de slaap zich door een ruisend en brommend geluid dat zo zwaar kan zijn dat partners of zelfs huisgenoten ervan wakker liggen.
Bijna iedereen heeft wel eens hoofdpijn.
Als de hoofdpijn niet met een bepaalde regelmaat terugkeert en er niet een duidelijk aanwijsbare oorzaak voor te vinden is, spreken we van incidentele hoofdpijn, ook wel ‘gewone’ hoofdpijn genoemd. Incidentele hoofdpijn kan heel veel verschillende oorzaken hebben. Wat die oorzaken kunnen zijn en wat u zelf kunt doen om incidentele hoofdpijn tegen te gaan leest u in dit artikel.
Het overkomt je op een bepaalde leeftijd: ineens heb je een probleem met je ademhaling tijdens het slapen. Je partner stelt het snurken minder op prijs en je vraagt een specialist om raad. ‘Ik kan daar niets aan doen. U moet een beugel kopen’, luidt zijn conclusie. En voor je het weet ligt er voor het tien minuten gesprekje een rekening op je deurmat van 422 euro.
