Berichten
Mensen die dikwijls last hebben van hoofdpijn, blijken vaker ’s nachts te snurken dan mensen die zelden hoofdpijn hebben, constateert A. Scher (National Institutes of Health, Bethesda) in het vakblad Neurology uit een onderzoek onder ruim zevenhonderd personen.
Er zou een verband bestaan tussen zwaarlijvigheid en slaaptekort.
Dat zeggen onderzoekers aan de Universiteit van Antwerpen in de Streekkrant. Beide problemen zijn een typisch verschijnsel van deze tijd. “Slaaptekort is niet de enige oorzaak van overgewicht, maar het effect ervan moet zeker serieus genomen worden.
Een dubbel bed wordt door de meeste koppels nog altijd beschouwd als een symbool van hun samenzijn, zelfs tijdens het slapen. Maar in werkelijkheid, zo schrijft de Sunday Times, is het voor heel veel mensen verstandiger om apart te slapen en zo ‘nachtconflicten’ te voorkomen.
Het is naast het hebben van jonge kinderen de grooste verstoorder van de nachtrust: een luid snurkende partner. Wat misschien nog begint met zachte snurkgeluidjes, kan al snel ontaarden in een luid, zwaar geronk. In het ergste geval gaan partners gescheiden slapen: hij in bed en zij op de bank, of andersom natuurlijk. Gek genoeg wordt de snurk(st)er zelf zelden tot nooit wakker van het lawaai.
Hoe kan dat toch?
HARLINGEN - Een man uit Winsum werd woensdagmiddag bestolen van zijn laptop. De 45-jarige keek verbaasd op toen hij het apparaat nog diezelfde middag terug kreeg.
De Winsumer stond machteloos toen hij zag hoe een dief zijn autoruit in sloeg op een parkeerplaats in Harlingen en de benen nam met de laptop. Hij reageerde adequaat en belde naast het alarmnummer ook meerdere collega’s op om een signalement door te geven. Dit schrijft Dagblad van het Noorden.
Dat wierp zo zijn vruchten af, want een van de gealarmeerde collega’s ontdekte de slapende rover snurkend in een bestelbus langs de snelweg. Agenten konden de dief met gemak boeien en de laptop retourneren aan zijn eigenaar. (bron: telegraaf.nl)
Slaap-apneu gekoppeld aan depressiviteit.
Niet alleen de partners, maar ook snurkers zelf hebben last van hun gesnurk. Ze slapen er slechter door en sommigen hebben een grotere kans op allerlei kwalen. Wanneer het snurken samengaat met haperingen in de ademhaling is de kans op allerlei nare klachten aanwezig. Een klein deel van de snurkers heeft zo’n conditie, die slaap-apneu wordt genoemd.
Aflevering: de slaapverwekker – Opa Fonkel is druk bezig met zijn nieuwe uitvinding: ’De mega anti-snurk stop’. Plots vallen in het dorp heel veel mensen in slaap. Mega Mindy time! (bron: Studio100 fansite)
